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令和7年7月10日号　管理栄養士が教える簡単健康レシピvol.15　主食にオートミールはいかが？

ページID：156627 更新日：2025年7月22日更新 印刷ページ表示

約10分。令和7年7月10日から19日にCATV広報番組「情報BOXワイドたかつき」で放映。毎日を健康的に過ごすためには、一日3食、10の食品群をバランス良く食べることが大切です。今回は、オートミールを使って、手軽にたんぱく質が摂れるように工夫した混ぜご飯風の4品を紹介します。

MINTO（ごはんのようなオートミール）​

BENTO（ごはんのようなオートミール）

KENKO（ごはんのようなオートミール）

RINGO（ごはんのようなオートミール）

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