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令和6年7月20日号 管理栄養士が教える簡単健康レシピvol.11 ホームパーティにもてたんオードブル
約12分。令和6年7月20日から31日にCATV広報番組「情報BOXワイドたかつき」で放映。
毎日を健康的に過ごすためには、一日3食、10の食品群をバランス良く食べることが大切です。今回は、パーティ気分が楽しめて、しっかりたんぱく質がとれるメニュー5品を紹介します。
レシピの詳細は下記リンクをご覧ください。
はんぺんもやしのお好み焼き
揚げずなす
粒マスタードーフ
ポテたま
もてたんポテサラ