すこやかエイジング講座オンライン

ページID：074271 更新日：2026年9月1日更新印刷ページ表示

高槻市では、健康づくりと介護予防を実践する機会を増やしていただくため、自宅から気軽にご参加いただけるオンラインでの介護予防教室を実施します。

日時・内容

内容はいずれの日程もますます元気体操（ストレッチ体操、筋力アップ体操、お口の体操）です。

理学療法士が体操のポイントを説明しながら行います。

9月

時間はいずれの日程も10時30分から11時30分です。

3日（木曜日）
11日（金曜日）
17日（木曜日）
25日（金曜日）

10月

時間はいずれの日程も10時30分から11時30分です。

1日（木曜日）
9日（金曜日）
15日（木曜日）
23日（金曜日）
29日（木曜日）

対象

市内在住のおおむね60歳以上の方

参加費

無料
※各自のインターネット環境を利用するため、通信料が発生する場合があります。

申込

必要
長寿介護課（072-674-7881）にお電話または以下の簡易電子申込からお申し込みください。参加に必要なパスワード等を記載したチラシをお送りします。

すこやかエイジング講座オンライン申込＜外部リンク＞

参加方法について

参加方法１

参加方法2

参加時のおねがい

健幸ポイントの付与を希望の場合は以下の2点が必要です。

カメラをONにしてください。
名前をフルネームで表示してください（平仮名・カタカナ・ローマ字等、表示方法は問いません）。

健幸ポイントがたまります

健幸ポイントは、市が指定する介護予防事業・各種教室や健康診断、生涯学習・文化・芸術に関する事業に参加した場合に、ポイントを加算して記念品との交換や寄付ができる事業です。
※対象は令和9年3月31日時点で65歳以上となる高槻市民のみです。
※令和8年度のポイント対象期間は令和8年4月1日から令和9年2月1日までです。