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令和8年1月10日号 管理栄養士が教える簡単健康レシピ vol.16 これなら食べやすい!お口にやさしいもてたんレシピ

ページID:167452 更新日:2026年1月20日更新 印刷ページ表示

約10分。令和8年1月10日から19日にCATV広報番組「情報BOXワイドたかつき」で放映。

毎日を健康に過ごすためには、一日3食、10の食品群をバランス良く食べることが大切です。今回は、食べやすさと作りやすさの両方を叶える「もてたんレシピ」を3品紹介します。


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