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南大冠公民館稲穂塾（淀川ふれあい教室）【1月例会】

ページID：162741 更新日：2025年12月22日更新 印刷ページ表示

日時

健康1班2班 令和8年1月15日（木曜日） 午前10時から午後1時

総合3班4班 令和8年1月16日（金曜日） 午前10時から午後1時

タイトル

料理実習「脱！定番メニュー 簡単おいしい おうちごはん」

内容

リコピンなどの栄養素が豊富に含まれているトマトを炊き込みご飯で調理します。

様々なアレンジレシピを学び、家庭の献立に取り入れてみましょう。

講師

管理栄養士  土屋 光代さん

管理栄養士  辰巳 住子さん

会場

南大冠公民館 1階 料理実習室

備考

本講座は稲穂塾生を対象とした講座です。

稲穂塾につきましては、公民館までお問い合わせください。