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芥川公民館稲穂塾（ふみの会）【1月例会】

ページID：162679 更新日：2025年12月22日更新 印刷ページ表示

日時

令和8年1月21日（水曜日） 午前10時から正午

タイトル

1月例会  ”管理栄養士から学ぶ” おいしくて、健康になる食事と体操！

内容

健康長寿班の企画運営による講座。

管理栄養士からじっくりと高齢者向けの食事について学ぶ。日頃から気になっている様々な疑問を解決して食習慣を再点検する。

また、体操も取り入れて健康寿命を延ばすことを目的とする。

講師

講師：土屋 光代さん(管理栄養士）

場所

芥川公民館 2階 会議室

備考

本講座は稲穂塾生を対象とした講座です。

稲穂塾については公民館までお問い合わせください。