材料(幼児2人分)(グラム)
- 米 110(約0.6合)
- 水 154
- 砂糖 5.6(小さじ2弱)
- 塩 1.3(小さじ3分の1弱)
- 酢 8(大さじ2分の1強)
- ちりめんじゃこ 10
- 凍豆腐 6
- 人参 30
- 干しいたけ 1
- 砂糖 4(小さじ1強)
- 濃口しょうゆ 3(小さじ2分の1)
- 水 10(大さじ2)
- けずりぶし 適量
- 絹さや 6
注釈:幼児2人分は、大人1.5人分程度です
作り方
- 米…洗って、定量の水に浸漬し、炊飯する。
- だしをとる。
- 砂糖・塩・酢を混ぜ合わせ、一煮立ちさせて、合わせ酢をつくる。
- 凍豆腐…もどして、小口から5ミリ幅に切り、1×1.5センチメートルの短冊切り。
人参…2から3センチ長さのせん切り。
干しいたけ…もどして、2センチ長さのせん切り。
ちりめんじゃこ…流水で洗い、ゆでる。
絹さや…2から3センチ長さのせん切りにし、ゆでる。
- 鍋にだし汁・砂糖・濃口しょうゆを煮立て、凍豆腐・人参・干しいたけを入れて煮る。
- ご飯が熱いうちに合わせ酢をかけ、木じゃくしを縦に使い、ご飯を切るように混ぜる。次に(5)・ちりめんじゃこ・絹さやを加えて混ぜる。
できあがり
季節によって、菜の花やたけのこ等を具に入れてもよいでしょう。