マイスターサロン「水曜はマイスター」

ページID：074747 更新日：2024年4月1日更新印刷ページ表示

イベント名

マイスターサロン「水曜はマイスター」

日時

令和6年4月から令和6年9月の毎週水曜日

10時00分から12時00分

※8月14日（水曜日）は開催しません。あらかじめご了承ください。

場所

ケアハウス高槻あいわ　1階

所在地　高槻市西之川原2丁目46-3

アクセス　市営バス塚脇行き「西之川原」バス停下車すぐ、
　　　　　市営バス原大橋・上の口行き「浦堂」バス停下車、北へ徒歩約5分

電話番号　072-668-5005

対象

市内在住の方ならどなたでも参加できます

定員

20名程度（申込不要、当日先着）

内容

10時00分から　　体操（ますます元気体操・もてもて筋力アップ体操）
10時30分から　　フリータイム
　　　　　　　　　　・マシントレーニング
　　　　　　　　　　・参加者同士の交流
　　　　　　　　　　・足湯（11時から利用可能）
　　　　　　　　　　・介護予防マイスターと体操体験、談話　　など

おおむね上記の内容で開催しますが、変更させていただく場合があります。
あらかじめご了承ください。

費用

300円程度
（お菓子代など実費負担をお願いします）

持ち物

健幸パスポート（お持ちの方）、タオル（足湯用）、飲み物（水分補給用）

特徴

会場周辺の田園風景と足湯設備、マイスターの真心に癒される隠れ家的な空間です。
体操で身体すっきり、参加者同士が交流して心すっきり、楽しい会に参加して心身をリフレッシュするとともに健康維持に役立ちます。地域交流が活性化するような会の運営を目指し、地域包括支援センターや関係団体とのコラボ企画を不定期に開催します。