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日吉台公民館 健康講座 痛みの予防 自宅でできる簡単エクササイズ

ページID：158993 更新日：2025年10月7日更新 印刷ページ表示

イベント名

健康講座

日時

令和7年11月18日（火曜日） 午前10時から正午まで

場所

日吉台公民館大集会室

（地図をクリックすると別サイトに移動します）

日吉台公民館地図

対象

市内在住または通勤・通学の方

定員

30人(多数抽選)

内容

動作の専門家 理学療法士に教わる簡単エクササイズ。人生100年時代、健康を維持していくためできることを教えてもらいましょう！

費用

無料

持ち物

飲み物・ハンドタオル (運動のできる服装でお越しください)

申し込み

11月4日（火曜日）から10日(月曜日)まで、簡易電子・電話または直接日吉台公民館窓口にて受付します。
（電話、窓口での受付は、平日の午前9時から午後5時15分まで）

定員に満たない場合、11日(火曜日)より電話・窓口にて申込順にて受付します。

電子申込

簡易電子申込＜外部リンク＞

チラシ

健康講座　チラシ

画像をクリックすると拡大されます

講師

理学療法士  大崎 康寛(おおさき やすひろ)さん