姿勢美人になる　やさしいピラティス

消費生活セミナー　第1回「姿勢美人になる　やさしいピラティス」

令和8年11月27日（金曜日）
午前10時から午前11時30分まで

市内在住・在勤・通学の方

25人（申込順）

「地元で活躍する企業から、生活の知恵を学ぼう！」をテーマに全2回の消費生活セミナーを開催します。（1回のみの受講も可能です）

【第1回】
姿勢が変わると、見た目もココロも軽やかに！初心者の方でも安心して参加できる、やさしいピラティス講座です。

【講師】　
risa　pilates　山口　里紗　さん

無料

バスタオル（ヨガマット）、フェイスタオル、飲み物
伸縮性のある動きやすい服装
※裸足で行います

【申込受付】　令和8年11月4日（水曜日）　午前8時45分から
　　　　　　　　※定員になり次第締め切ります。
【申込方法】　消費生活センターへ、電話または直接窓口または簡易電子申込