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日吉台公民館 成人講座「ピラティスで心も身体もリフレッシュ」

ページID：116509 更新日：2024年4月11日更新 印刷ページ表示

イベント名

ピラティスで心も身体もリフレッシュしましょう

日時

令和6年5月23日（木曜日） 午前10時から正午

場所

日吉台公民館大集会室

（地図をクリックすると別サイトに移動します）

日吉台公民館地図

対象

市内在住または通勤・通学の方

定員

20人（多数抽選）

内容

本格的ピラティスの入門編
ご自身の身体の歪みや不調に耳を傾けてみませんか

費用

なし

持ち物

筆記用具・水筒・タオル・ヨガマット・トレーニング用ゴムチューブまたは長さ80cm程度のタオル

申し込み

5月7日（火曜日）から14日（火曜日）簡易電子申込、電話または直接日吉台公民館窓口にて受付
（電話、窓口での受付は、平日の午前9時から午後5時15分）
締切日に定員に達しない場合は、5月15日（水曜日）から、電話・窓口にて申込順に受付

電子申込

簡易電子申込＜外部リンク＞

講師

FTPピラティスベーシックプラスインストラクター 野口 美帆子さん

案内チラシ

ピラティスで心も身体もリフレッシュ　チラシ （PDF：707KB）