本文
仕事に、子育てに 疲れたあなたを癒やすセルフケア講座-心地いいストレッチとストレスを溜めない方法-
イベント名
仕事に、子育てに 疲れたあなたを癒やすセルフケア講座-心地いいストレッチとストレスを溜めない方法-
日時
令和8年3月3日（火曜日）午後2時から午後4時
場所
クロスパル高槻4階 401会議室
対象
テーマに関心のある女性
（申込者多数の場合は市内在住・在勤・在学の方を優先）
（申込者多数の場合は市内在住・在勤・在学の方を優先）
定員
28名（申込順）
内容
いつも忙しいあなたへ、セルフケアでもっと元気に！
ストレッチと呼吸で手軽にストレス軽減を目指しましょう！
講師：池端 裕子さん（株式会社ウエルネスヒロ代表取締役）
ストレッチと呼吸で手軽にストレス軽減を目指しましょう！
講師：池端 裕子さん（株式会社ウエルネスヒロ代表取締役）
費用
無料
持ち物
飲み物
＜服装等＞動きやすい服でお越しください。
＜服装等＞動きやすい服でお越しください。
申し込み
■受講申し込み
2月3日（火曜日）受付開始
※簡易電子申込もしくは、電話(072-685-3725)か直接、男女共同参画センターへ
■保育申し込み（会場へのお子様の入場はできません）
受講申込時にお申し込みください。
対象：未就学児
定員：10人（申込順）
申込期限：2月21日（土曜日）まで
※簡易電子申込もしくは、電話(072-685-3725)か直接、男女共同参画センターへ
2月3日（火曜日）受付開始
※簡易電子申込もしくは、電話(072-685-3725)か直接、男女共同参画センターへ
■保育申し込み（会場へのお子様の入場はできません）
受講申込時にお申し込みください。
対象：未就学児
定員：10人（申込順）
申込期限：2月21日（土曜日）まで
※簡易電子申込もしくは、電話(072-685-3725)か直接、男女共同参画センターへ
