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磐手公民館 健康ランニング連続講座  『初めてのランニングにチャレンジ』

ページID:066244 更新日:2022年7月27日更新 印刷ページ表示

イベント名

磐手公民館 成人講座『健康ランニング連続講座』

日時

第1回 令和4年9月10日(土曜日)午前10時00分から午前11時00分
第2回 令和4年10月8日(土曜日)午前10時00分から午前11時00分
第3回 令和4年11月12日(土曜日)午前10時00分から午前11時00分
第4回 令和4年12月10日(土曜日)午前10時00分から午前11時00分

場所

磐手公民館 大集会室、グランド

 (地図をクリックすると別サイトに移動します)

磐手公民館付近地図<外部リンク>

 

対象

高槻市内在住または通勤通学の方(中学生以下は除く)

定員

30人(多数抽選)

内容

減量したい、健康な体をつくりたい、健康寿命を延ばしていつまでも笑顔で暮らしたい等、体の健康を第一に考えた健康ランニングの始め方、取り組み方を段階的に学ぶ連続講座です。

費用

無料

持ち物

運動ができる服装、運動靴、飲み物、タオル、マスク着用

申し込み

8月3日(水曜日)から8月10日(水曜日)まで、電話・簡易電子申込または直接公民館窓口へお申込ください。定員に達しない場合は8月12日(金曜日)午前9時から電話または公民館窓口にて申込順に受付します。(電話・窓口の受付:土曜日・日曜日・祝日を除く平日午前9時から午後5時15分まで)

電子申込

講師

ランニングクラブRunconnection代表 岡村輝将さん

案内チラシ

健康ランニング連続講座『初めてのランニングにチャレンジ』 (PDF:1.03MB)

公民館主催講座等を受講される皆さまへ

 受講される際の注意事項をお読みください