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回鍋肉(ホイコーロー)

回鍋肉写真
中国の四川地方の料理です。回鍋とは「同じ鍋を使い回して作る」という意味です。テンメンジャンは中国の甘みそで、甘みとコクが出ます。
材料(4人分)
豚肉(スライス) 150g 厚あげ 200g
青ねぎ 1本 サラダ油 少々
にんにく 1片 A テンメンジャン 大さじ2
こしょう 少々 トーバンジャン 小さじ1/3
サラダ油 少々 小さじ2
キャベツ 中4枚 しょうゆ 大さじ1と1/2
ピーマン 1個 さとう 小さじ2
赤ピーマン 1個 かたくり粉 小さじ2
しいたけ(干) 2枚
作り方
(1) キャベツは2cmくらいの色紙切りにする。
ピーマン、赤ピーマンは1cm角の色紙切りにする。
しいたけ(干)はもどして、せん切りにする。
青ねぎは1cmの小口切りにする。
にんにくはすりおろす。
厚あげは熱湯をかけて油抜きし、2×2×1cmくらいに切る。
豚肉は一口大に切る。
(2) Aの調味料を合わせておく。
(3) 鍋にサラダ油を熱し、にんにく、青ねぎ、豚肉をいため、こしょうをする。次に(2)の調味料の半分で調味し、別器にとる。
(4) 豚肉をいためた鍋にサラダ油を足し、ピーマン、赤ピーマン、しいたけ、キャベツ、厚あげの順にいためる。
(5) (4)に(3)の豚肉と残りの調味料で味を付け、最後に水どきかたくりでとろみをつけて仕上げる。
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