令和2年度フィットネス無料体験について

令和2年度フィットネス無料体験パンフレット表紙

高槻市では、市国民健康保険特定健診でメタボリックシンドロームの該当者・予備群と判定された特定保健指導対象者に、市と協定を結んだ民間フィットネスクラブの施設が利用できる「フィットネス無料体験チケット」を送付しています。

高槻市国民健康保険加入者の40歳~74歳で、市国民健康保険特定健診を受診し、特定保健指導の対象者と判定され、令和3年3月までに特定保健指導利用券を送付する方にチケットを同封します。

フィットネスの体験は1人あたり1回30分以上で、1か月2回以上、3か月継続のプログラムを以下の施設にて実施します。

※当事業は、社会貢献活動の一環として、フィットネス事業者に無償でご協力いただいています。
※2回以上(今年度の利用も含む)無料体験チケットを利用された方は、次年度以降は一定期間当事業の対象となりません。特定保健指導の対象者であっても、一定期間フィットネス無料体験チケットは送付されませんのでご了承ください。
※既にフィットネス施設に入会されている方は、同じ施設で当事業は利用できませんので、ご注意ください。

<フィットネス無料体験のご案内>

施設紹介(カーブス今城塚古墳前)(PDF:645.9KB)

施設紹介(カーブス高槻駅前)(PDF:663.5KB)

施設紹介(カーブス高槻川添)(PDF:546.9KB)

施設紹介(カーブス宮之川原元町)(PDF:826.3KB)

施設紹介(ザバススポーツクラブ デルタ)(PDF:702.5KB)

施設紹介(J‐サーキット高槻)(PDF:585.1KB)

施設紹介(スポーツクラブ トライ)(PDF:507.5KB)

施設紹介(タニタフィッツミー高槻駅前店)(PDF:525.3KB)

施設紹介(タニタフィッツミー高槻富田店)(PDF:492.7KB)

施設紹介(LEAP★STAR SPORTS)(PDF:834KB)

令和2年度フィットネス無料体験チケット

 

対象の方に送付されるフィットネス無料体験チケットの見本です。

令和2年度フィットネス無料体験 協定事業者一覧

カーブス今城塚古墳前

住所:岡本町41-1

電話番号:072-668-2541

営業時間/定休日:平日10時~19時、土曜日10時~13時/定休日 日曜日・祝日

体験時間/回数/内容:1回30分 10時~12時30分、15時~18時30分/週1回・3か月間/女性専用のスタジオ

施設からのメッセージ:今、注目の筋力トレーニングを女性専用施設で30分間運動をします。上半身、下半身、全身を個人のお悩みごとにしっかり相談しながら健康づくりをいたします。

外部サイトへカーブス今城塚古墳前のホームページ

カーブス高槻駅前

住所:上田辺町4-10 ニュールックビル2階

電話番号:072-686-3660

営業時間/定休日:平日10時~19時、土曜日10時~13時/定休日 日曜日・祝日

体験時間/回数/内容:1回30分 10時~12時30分、15時~18時30分/週2回・3か月間/女性専用のスタジオ

施設からのメッセージ:有酸素運動、筋トレ、ストレッチの3つを合わせた運動を30分間で行うプログラムです。個人に合った運動の提案もさせていただいています。

カーブス高槻川添

住所:川添2-3-1 フューチャーズ高槻川添ビル2階

電話番号:072-693-7755

営業時間/定休日:平日10時~19時、土曜日10時~13時/定休日 日曜日・祝日

体験時間/回数/内容:1回30分 10時~12時30分、15時~18時30分 /週1回・3か月間/女性専用のスタジオ

施設からのメッセージ:カーブス体操教室では、運動するイメージが持てない女性に、まずはコーチと一緒に体について関心を持つ事からスタートします。あなたの健康と笑顔を応援します。

カーブス宮之川原元町

住所:宮之川原元町8-8

電話番号:072-687-5130

営業時間/定休日:平日10時~19時、土曜日10時~13時/定休日 日曜日・祝日

体験時間/回数/内容:1回30分 10時~12時30分、15時~18時30分 /週1回・3か月間/女性専用のスタジオ

施設からのメッセージ:今、注目の筋力トレーニングを女性専用施設で30分間運動をします。上半身、下半身、全身を個人のお悩みごとにしっかり相談しながら健康づくりをいたします。

外部サイトへカーブス宮之川原元町のホームページ

ザバススポーツクラブ デルタ

住所:朝日町1-5

電話番号:072-684-1817

営業時間/定休日:平日10時~23時、土曜日10時~22時、日曜日・祝日10時~19時/定休日 水曜日

体験時間/回数/内容:月曜日20時15分~22時15分、または木曜日10時15分~12時15分/月4回・3か月間/トレーナーによる運動指導

施設からのメッセージ:初心者も安心!!専属スタッフがつきメタボ改善のための運動を行います。グループなので楽しく続きます!!運動後は露天風呂付き入浴施設でリラックス☆

外部サイトへザバススポーツクラブ デルタのホームページ

J-サーキット高槻

住所:芥川町2-6-1 スカイジャンプビル3階

電話番号:072-685-1012

営業時間/定休日:平日10時~20時、土曜日10時~17時(クローズ12時30分~14時)/定休日 日曜日・祝日

体験時間/回数/内容:1回30分 10時~12時30分、14時~17時/月8回・3か月間/女性専用のスタジオ

施設からのメッセージ:初心者でも始めやすい女性専用施設です。スタッフが丁寧に指導させていただきますので、ご安心ください。ストレッチ、筋トレ、有酸素運動ができます。

外部サイトへJ-サーキット高槻のホームページ

スポーツクラブ トライ

住所:深沢町1-1-5

電話番号:072-676-1587

営業時間/定休日:平日10時~23時、土曜日9時~21時、日曜日・祝日9時~19時/定休日 火曜日

体験時間/回数/内容:(1)11時~20時(月曜日・水曜日・木曜日・金曜日で祝日除く)内の約1時間/月8回・3か月間/ジムトレーニング、(2)19時30分~21時(木曜日で祝日除く)/週1回・3か月間/スタジオスクール

施設からのメッセージ:個人のレベルに合わせて丁寧に指導させていただきます。使用するマシンはリハビリにも利用できる関節に優しいマシンです。

外部サイトへスポーツクラブ トライのホームページ

タニタフィッツミー高槻駅前店

住所:高槻町4-3 サタリービル2階

電話番号:072-668-7603

営業時間/定休日:平日10時~20時、土曜日10時~14時/定休日 日曜日・祝日

体験時間/回数/内容:1回30分 10時~20時/週2回・3か月間/女性専用のスタジオ

施設からのメッセージ:タニタの体組成計でまずしっかり測ります。そしてデータをもとにその方に応じて筋力トレーニングと有酸素運動を分かり易くスタッフがサポートします。

外部サイトへタニタフィッツミー 高槻駅前店のホームページ

タニタフィッツミー高槻富田店

住所:富田町3‐8‐13 ウェル1ビル1階

電話番号:072-669-8830

営業時間/定休日:平日10時~20時、土曜日10時~14時/定休日 日曜日・祝日

体験時間/回数/内容:1回30分 10時~20時/週2回・3か月間/女性専用のスタジオ

施設からのメッセージ:タニタの体組成計でまずしっかり測ります。そしてデータをもとにその方に応じて筋力トレーニングと有酸素運動を分かり易くスタッフがサポートします。

外部サイトへタニタフィッツミー高槻富田店のホームページ

LEAP★STAR SPORTS

住所:城北町2-3-17 泉ビル3階

電話番号:072-668-7782

営業時間/定休日:平日10時30分~15時(水曜日のみ12時まで)、19時~22時30分、土曜日・日曜日・祝日10時30分~17時/定休日 火曜日・祝日

体験時間/回数/内容:月曜日11時~11時55分/週1回・3か月間/スタジオ体験

施設からのメッセージ:より楽しくより健康に!をモットーに、毎日が笑顔になれるアットホームなフィットネススタジオです。夢と目標をかなえましょう!気軽にお越し下さい。

外部サイトへLEAP★STAR SPORTSのホームページ

フィットネス無料体験を受けられた方の効果

体験者(64歳男性Aさん)の記録 Aさんは特定保健指導を受け、食生活の変更で順調に減量されていましたが、更にフィットネスを利用されたことで確実にメタボ脱出ができました。フィットネス体験と特定保健指導をあわせて利用するとメタボ脱出に効果的です。

お問い合わせ先
高槻市 健康福祉部 保健所 健康づくり推進課
住所:〒569-0052 高槻市城東町5-1 地図
電話番号:072-674-8800
ファクス番号:072-674-1551
お問い合わせフォーム(パソコン・スマートフォン用
※内容によっては回答までに日数をいただく場合があります。

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