カルシウム増量!濃いミルクアイス

濃いミルクアイス

材料(1人分)

バニラアイスクリーム 適量

スキムミルク 大さじ1

水 小さじ1くらい

カルシウム強化ウエハース(あれば) 1枚

 

 

<作り方>

  1. スキムミルクと水を合わせ、練乳状の固さに混ぜる。
  2. 器にアイスを盛り、1のソースをかける。あれば、ウエハースを添える。

 

<この料理について>

  • ソースを作る際は、お箸で混ぜるとダマになりにくいです。
  • スキムミルクを使うことで、バニラアイスの味が濃くなり栄養のある一品になります。
    スキムミルク大さじ1杯には、60ミリグラムのカルシウムが含まれます。
  • カルシウム強化ウエハースには、びん牛乳1~1.7本分のカルシウム(200~340ミリグラム、ただし商品によって異なる)が含まれます。
お問い合わせ先
高槻市 健康福祉部 長寿介護課
高槻市役所 本館1階 7・8番窓口
電話番号:072-674-7166
ファクス番号:072-674-7183
お問い合わせフォーム(パソコン・スマートフォン用
※内容によっては回答までに日数をいただく場合があります。

PC版で見る