現在の位置

すこやかエイジング講座(初級編)

【令和3年10月1日更新】

すこやかテラスの改修が完了したことから、10月開催分から会場が変更となっています。ご注意ください。

 ※すこやかテラスは老人福祉センターの愛称です。以降、本ページでは愛称を使用します。

 

日時・場所

【午前の部】 
午前10時00分~午前11時30分 (受付・整理券配布時間 午前9時45分から)

【午後の部】 
午後2時00分~午後3時30分 (受付・整理券配布時間 午後1時45分から)

会場 日時 定員
日吉台公民館 第1月曜日・第4水曜日午後 17人
高槻センター街ビル2階 第1・4火曜日午後 16人
郡家すこやかテラス 第2火曜日午後 30人
山手すこやかテラス 第1水曜日午前 8人
春日すこやかテラス 第1水曜日午後 22人
高槻市民会館南側会議室大会議室 第4水曜日午前 30人
富田すこやかテラス 第1木曜日午後 20人
芝生すこやかテラス 第2木曜日午後 25人
高槻市役所総合センター 第4木曜日午後 10人

 

対象

市内在住のおおむね60歳以上の市民

内容

  • 生活習慣病対策と介護予防の基本をお伝えします
  • 継続して体操ができる場所を紹介します
  • 「姿勢改善効果のストレッチ体操」と「自宅でも手軽にできる筋力アップ体操」の体験ができます

参加費

無料

申込

不要(当日会場にて先着順)

健幸ポイントもたまります                         

健幸ポイントは、市が指定する介護予防事業・各種教室や健康診断、生涯学習・文化・芸術に関する事業に参加した場合に、ポイントを加算して記念品との交換または寄付ができる事業です。
                                    健幸ポイントロゴ

健幸ポイントに参加しましょう!

新型コロナウイルス感染症対策にご協力ください。

  • ソーシャルディスタンスを確保するため定員を変更しています。
  • 会場内のアルコール消毒、こまめな換気等の感染対策を実施いたします。
  • マスクを着用のうえご参加ください(水分補給等で一時的に外すことは可能です)。
  • 入室時には手指のアルコール消毒をしていただきます。
    参加される方は当日の朝、必ず体温測定をお願いします。普段と異なり発熱や咳、だるさ等の症状がある場合は参加をお断りさせていただきます。
  • 職員も同様の対応を実施します。
  • 教室開始時間より早く整列、待機されますと会場の他、近隣の方へのご迷惑となります。今後、感染症対策上、支障があると判断された場合、当該会場でのすこやかエイジング講座の実施が不可と判断される恐れもあることから早い時間からの整列、待機はお控えください。
    感染症対策として推奨されているソーシャルディスタンスの確保が困難になる他、体調不良となる方が増える可能性があります。
  • 受付時に毎回、住所・氏名・連絡先・体調等の個人情報の記載をお願いします。
  • 可能な限り、筆記用具は各自でご用意をお願いします。
お問い合わせ先
高槻市 健康福祉部 長寿介護課 介護予防・社会参加促進チーム
高槻市役所 本館1階 7番窓口
電話番号:072-674-7881
ファクス番号:072-674-7183
お問い合わせフォーム(パソコン・スマートフォン用
※内容によっては回答までに日数をいただく場合があります。

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