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五領公民館 グループ創設講座 「ちぢみほぐし、ゆがみ正す ゆるゆる自力整体」
イベント名
沼る！五領公民館 ゆるゆる自力整体
日時
令和7年7月16日（水曜日） 午後1時から午後3時
場所
五領公民館 2階 大集会室
（地図をクリックすると別サイトに移動します）
対象
市内在住または通勤・通学の人
定員
20人(多数抽選)
内容
年齢や運動神経に関係なく、自分の身体の重みや自然な動きを利用して、身体を整えていく運動です。老若男女問わず！みんなで楽しく、ゆっくり、ゆるゆる、身体を緩めましょう！
費用
無料
持ち物
水分補給の飲み物、タオル、持っていればヨガマットなど
申し込み
令和7年7月1日（火曜日）から7月10日（木曜日）まで簡易電子申込、電話または直接窓口にて受付
（電話、窓口の受付は、土曜日、日曜日、祝日を除く、平日の午前9時から午後5時15分まで）
定員に達しない場合は、7月11日（金曜日）から、電話、窓口で申し込み順に受付
（電話、窓口の受付は、土曜日、日曜日、祝日を除く、平日の午前9時から午後5時15分まで）
定員に達しない場合は、7月11日（金曜日）から、電話、窓口で申し込み順に受付
電子申込
簡易電子申込はこちらからできます！＜外部リンク＞
講師
自力整体ナビゲーター 大澤 陽子さん
保育
満1歳から就学前の幼児5人 （多数抽選）
保育受付締切は7月10日（木曜日）
案内チラシ
画像をクリックすると拡大表示されます
- 高槻市コールセンター(年中無休)
- 072-674-7111 Fax：072-674-7050
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