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五領公民館健康講座 「健康ウォーキング&ストレッチ(実践編)」 ※申込みは締め切りました

イベント詳細
分野 講座・教室,健康・福祉,スポーツ
日時 2018年5月31日(木曜日)

午前10時00分~正午

場所 高槻市立五領公民館 2階 大集会室

高槻市五領町11-6

(電話)072-669-6169

対象

高槻市内在住、または通勤・通学の方

定員

20人(申込順)

内容

姿勢や歩き方、筋肉の使い方を学び、生活習慣病予防、健康状態の改善・向上を目指して、ウォーキング&ストレッチに取り組みます

関連ファイル

健康講座ちらし(PDF:152.8KB)

費用

無料

持ち物

タオル、水分補給のための飲み物

運動に適した服装・靴でご参加ください

講師

自力整体インストラクター

 池本 由美 さん

申込 必要

5月14日(月)午前9時から、電話、または直接五領公民館窓口へお申込ください。(受付時間:土・日・祝日を除く午前9時から午後5時15分まで)

※定員に達したため、申込みは締め切りました。

 

問い合わせ先 高槻市 教育委員会 教育管理部 五領公民館
五領町11-6 地図
電話番号:072-669-6169

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