現在の位置

真上公民館 グループ創設講座 「体幹トレーニング講座 もっと走ろうもっと歩こう」

イベント詳細
概要 スポーツをもっと楽しみたい人のための体幹トレーニングの基礎知識と実践トレーニング法を学びます。
分野 講座・教室,健康・福祉,スポーツ
日時 2017年12月9日(土曜日)

午前9時45分~午後0時15分

場所 真上公民館 2階会議室
対象

市内在住または在勤・通学の方

定員

25名(申込順)

内容

スポーツをしている人、これから始めたい人のための、正しい体幹トレーニングの知識とトレーニング法を学びます。

関連ファイル

体幹トレーニングチラシ(PDF:459.8KB)

持ち物

動きやすい服装、靴、スポーツタオル、ヨガマットまたは大判バスタオル、飲み物

講師

日本トレーニング指導者協会 栗若 伸一さん

申込 必要

11月16日(木)から電話または直接公民館窓口までお申し込みください。

(受付時間:土日祝を除く平日午前9時から午後5時15分まで)

問い合わせ先 高槻市 教育委員会 教育管理部 真上公民館
真上町2-16-6 地図
電話番号:072-683-2509

「Adobe Reader(Acrobat Reader)」ダウンロード PDFファイルを閲覧するには「Adobe Reader(Acrobat Reader)」が必要です。お持ちでない方は、左記の「Adobe Reader(Acrobat Reader)」ダウンロードボタンをクリックして、ソフトウェアをダウンロードし、インストールしてください。

どっちもたかつき インスタグラムフォトキャンペーン 募集中 定住促進特設ウェルカムサイト

イベント・審議会

ページの先頭へもどる